Naše usluge
Profesionalna masaža prilagođena vašim potrebama u uredu, kod kuće ili nakon treninga.
Korporativna (uredska) masaža
Korporativna masaža je kratki, ciljani tretman namijenjen zaposlenicima koji većinu dana provode u sjedećem položaju ili pod stresom na poslu.
Izvodi se preko odjeće, na posebno dizajniranoj stolici, bez korištenja ulja, što omogućuje brzu i diskretnu primjenu unutar radnog vremena.
Trajanje tretmana je 15 do 20 minuta, dovoljno da se tijelo opusti, a zaposlenici brzo vrate svojim obavezama.
Fokus je na leđima, ramenima, vratu i rukama tj. dijelovima tijela koji najviše trpe zbog dugotrajnog sjedenja i napetosti.
Ova vrsta masaže pomaže:
smanjiti napetost i ukočenost,
poboljšati cirkulaciju i protok energije,
povećati koncentraciju i radnu učinkovitost,
smanjiti razinu stresa i umora.
Klasična uljna masaža
Klasična masaža je najpoznatiji oblik terapijske masaže koja se izvodi uz korištenje ulja i ritmičnih pokreta ruku. Ova masaža djeluje na površinske i dublje slojeve mišića te pomaže tijelu da se opusti, regenerira i vrati u ravnotežu.
Tretman se izvodi na masažnom stolu, u mirnom i opuštajućem okruženju, te je u potpunosti prilagođen vašim potrebama, bilo da želite lagano opuštanje ili intenzivniji tretman.
Klasična masaža pomaže:
smanjiti napetost u mišićima,
poboljšati cirkulaciju i limfnu drenažu,
ublažiti bolove u leđima, vratu i ramenima,
potaknuti dubinsku relaksaciju i mentalno opuštanje.
Ova vrsta masaže idealna je za svakoga tko želi osloboditi tijelo od stresa i napetosti nakupljene tijekom dana.
Klasična suha masaža
Klasična suha masaža izvodi se bez korištenja ulja, preko odjeće ili izravno na kožu, ovisno o dogovoru s klijentom.
Koriste se klasične tehnike masaže kao što su gnječenje, trljanje, pritisci i istezanja s naglaskom na rasterećenje napetih mišića i poboljšanje cirkulacije.
Zahvaljujući čvršćem i preciznijem pristupu, suha masaža djeluje dublje na mišićna tkiva, olakšavajući kroničnu napetost i ukočenost.
Pogodna je za:
ublažavanje dubinskih mišićnih bolova i zategnutosti,
stimulaciju cirkulacije i limfe,
svakodnevnu relaksaciju i održavanje mišićne fleksibilnosti,
osobe koje izbjegavaju korištenje ulja zbog osjetljive kože ili osobnih preferencija.
Klasična suha masaža idealna je za one koji žele snažniji tretman i konkretno olakšanje bez potrebe za tuširanjem nakon masaže.
Sportska masaža
Sportska masaža namijenjena je osobama koje se bave fizičkom aktivnošću i koristi se neposredno prije treninga ili natjecanja, s ciljem pripreme tijela na fizički napor.
Ova masaža se izvodi energičnim i ritmičkim pokretima, s fokusom na mišićne skupine koje će biti aktivne tijekom sportskih aktivnosti.
Tehnike uključuju trljanje, lupkanje i protresanje čime se potiče cirkulacija, povećava temperatura mišića i smanjuje rizik od ozljeda.
Prednosti:
aktivacija mišića i živčanog sustava,
poboljšanje elastičnosti i reaktivnosti mišića,
smanjenje mišićne ukočenosti,
mentalna i fizička priprema za napor.
Sportska masaža prije aktivnosti ne služi opuštanju, već poticanju tijela na maksimalnu spremnost i funkcionalnost.
Idealna je za sportaše, rekreativce i sve koji žele sigurno i učinkovito ući u fizičku aktivnost.
Nakon treninga ili natjecanja primjenjuje se opuštajuća regeneracijska masaža.Koriste se dugi, spori i klizni pokreti kojima se potiče izbacivanje nakupljenih tekućina iz mišića (poput mliječne kiseline), smanjuje osjećaj ukočenosti i ubrzava mišićna regeneracija.
