...

Naše usluge

Profesionalna masaža prilagođena vašim potrebama u uredu, kod kuće ili nakon treninga.

uredska (chair) masaža

Korporativna (uredska) masaža

Korporativna masaža je kratki, ciljani tretman namijenjen zaposlenicima koji većinu dana provode u sjedećem položaju ili pod stresom na poslu.

Izvodi se preko odjeće, na posebno dizajniranoj stolici, bez korištenja ulja, što omogućuje brzu i diskretnu primjenu unutar radnog vremena.

Trajanje tretmana je 15 do 20 minuta, dovoljno da se tijelo opusti, a zaposlenici brzo vrate svojim obavezama.

Fokus je na leđima, ramenima, vratu i rukama tj. dijelovima tijela koji najviše trpe zbog dugotrajnog sjedenja i napetosti.

Ova vrsta masaže pomaže:

  • smanjiti napetost i ukočenost,

  • poboljšati cirkulaciju i protok energije,

  • povećati koncentraciju i radnu učinkovitost,

  • smanjiti razinu stresa i umora.

Idealna je kao kratka antistres pauza tijekom radnog dana.

klasična uljna masaža

Klasična uljna masaža

Klasična masaža je najpoznatiji oblik terapijske masaže koja se izvodi uz korištenje ulja i ritmičnih pokreta ruku. Ova masaža djeluje na površinske i dublje slojeve mišića te pomaže tijelu da se opusti, regenerira i vrati u ravnotežu.

Tretman se izvodi na masažnom stolu, u mirnom i opuštajućem okruženju, te je u potpunosti prilagođen vašim potrebama, bilo da želite lagano opuštanje ili intenzivniji tretman.

Klasična masaža pomaže:

  • smanjiti napetost u mišićima,

  • poboljšati cirkulaciju i limfnu drenažu,

  • ublažiti bolove u leđima, vratu i ramenima,

  • potaknuti dubinsku relaksaciju i mentalno opuštanje.

Ova vrsta masaže idealna je za svakoga tko želi osloboditi tijelo od stresa i napetosti nakupljene tijekom dana.

Klasična suha masaža

Klasična suha masaža izvodi se bez korištenja ulja, preko odjeće ili izravno na kožu, ovisno o dogovoru s klijentom.

Koriste se klasične tehnike masaže kao što su gnječenje, trljanje, pritisci i istezanja s naglaskom na rasterećenje napetih mišića i poboljšanje cirkulacije.

Zahvaljujući čvršćem i preciznijem pristupu, suha masaža djeluje dublje na mišićna tkiva, olakšavajući kroničnu napetost i ukočenost.

Pogodna je za:

  • ublažavanje dubinskih mišićnih bolova i zategnutosti,

  • stimulaciju cirkulacije i limfe,

  • svakodnevnu relaksaciju i održavanje mišićne fleksibilnosti,

  • osobe koje izbjegavaju korištenje ulja zbog osjetljive kože ili osobnih preferencija.

Klasična suha masaža idealna je za one koji žele snažniji tretman i konkretno olakšanje bez potrebe za tuširanjem nakon masaže.

sportska masaža

Sportska masaža

Sportska masaža namijenjena je osobama koje se bave fizičkom aktivnošću i koristi se neposredno prije treninga ili natjecanja, s ciljem pripreme tijela na fizički napor.

Ova masaža se izvodi energičnim i ritmičkim pokretima, s fokusom na mišićne skupine koje će biti aktivne tijekom sportskih aktivnosti.
Tehnike uključuju trljanje, lupkanje i protresanje čime se potiče cirkulacija, povećava temperatura mišića i smanjuje rizik od ozljeda.

Prednosti:

  • aktivacija mišića i živčanog sustava,

  • poboljšanje elastičnosti i reaktivnosti mišića,

  • smanjenje mišićne ukočenosti,

  • mentalna i fizička priprema za napor.

Sportska masaža prije aktivnosti ne služi opuštanju, već poticanju tijela na maksimalnu spremnost i funkcionalnost.

Idealna je za sportaše, rekreativce i sve koji žele sigurno i učinkovito ući u fizičku aktivnost.

Nakon treninga ili natjecanja primjenjuje se opuštajuća regeneracijska masaža.
Koriste se dugi, spori i klizni pokreti kojima se potiče izbacivanje nakupljenih tekućina iz mišića (poput mliječne kiseline), smanjuje osjećaj ukočenosti i ubrzava mišićna regeneracija.

Scroll to Top
Seraphinite AcceleratorOptimized by Seraphinite Accelerator
Turns on site high speed to be attractive for people and search engines.